Quais são os benefícios do protetor solar? Confira os 4 principais

Seja no verão ou no inverno, a sua pele precisa de cuidados especiais todos os dias. Um dos principais é protegê-la contra os malefícios causados pelos raios UV. Mas você sabe quais são os benefícios do protetor solar ao fazer isso?

Talvez o mais conhecido seja proteger contra o câncer de pele. Mas ele tem diversas outras funções e vantagens para a sua saúde e beleza.

Veja na prática quais são os benefícios do protetor solar e aprenda a importância de usar este produto na sua rotina!

Qual é a importância do protetor solar?

A principal importância do protetor solar é proteger a sua pele contra os malefícios provocados pela radiação ultravioleta. Ela é formada pelos raios UVA, UVB e UVC, que aliados à luz visível fazem parte do espectro eletromagnético¹.

Os raios UVA e UVB são os que mais afetam o nosso organismo, podendo provocar envelhecimento precoce, queimaduras e câncer de pele¹.

Já a luz visível, emitida pelo sol e por fontes artificiais, como telas e lâmpadas, também traz prejuízos. Ela pode gerar um excesso de pigmentação na pele e levar ao surgimento de condições como o melasma¹.

Além desses raios e da luz visível, o sol emana a radiação infravermelha, que é responsável pela produção de calor e que pode causar uma sensação de ressecamento e desidratação na pele. Alguns estudos têm demonstrado que ele também aumenta o risco de doenças e envelhecimento precoce^2,3.

Por isso, é interessante verificar se o protetor que você usa no rosto e no corpo protege principalmente contra os raios UVA e UVB e também contra os raios Infravermelho. Outro ponto que você pode avaliar é se ele defende a pele contra a luz visível, função cumprida pelos filtros solares com cor.

Entenda melhor os benefícios do protetor solar.

Quais os benefícios do protetor solar para a pele? 4 principais

Os principais benefícios do protetor solar envolvem proteger e prevenir os prejuízos causados pela exposição solar, como câncer de pele, envelhecimento precoce, manchas e queimaduras⁴.

Quando nos expomos ao sol, seja no verão ou no inverno, os raios solares penetram profundamente na nossa pele⁴.

Com isso, eles podem provocar diversas alterações, que vão desde o surgimento de manchas até o câncer de pele. Isso ocorre principalmente porque a exposição à radiação UV sem proteção tem um efeito cumulativo⁴.

Veja em detalhes os benefícios do protetor solar e como ele atua nessas situações.

1 - Proteger contra o câncer de pele

O câncer de pele é o tumor maligno mais comum no Brasil. Estima-se que ele corresponda a 30% de todos os casos de câncer no país⁵.

A exposição em excesso à radiação ultravioleta favorece o surgimento desta doença. Por isso, é essencial contar com um produto que proteja contra esses raios⁵.

Assim, um dos principais benefícios do protetor solar é proteger contra o câncer de pele⁵.

2 - Evitar o envelhecimento precoce da pele

Há dois tipos de envelhecimento da pele: intrínseco e extrínseco. O primeiro é por conta da passagem do tempo e também é afetado por fatores como genética, estresse oxidativo e estado hormonal⁶.

Já o extrínseco é provocado pela exposição ao sol e por fatores ambientais, como estilo de vida e estresse oxidativo⁶.

Fatores ambientais como o sol, tabagismo, poluição, dormir mal, má alimentação, predispõem à pele envelhecida, ou seja, ela se torna mais espessa, por vezes amarelada, áspera e manchada, e há um maior número de rugas⁶.

O fotoenvelhecimento, que pode ser precoce, é provocado pela exposição excessiva aos raios UV sem proteção adequada.

Por isso, outro benefício do protetor solar é prevenir o fotoenvelhecimento.

3 - Prevenir o surgimento de manchas

O uso regular de um protetor solar traz como benefício não só a prevenção para o surgimento das manchas como também colabora com o seu tratamento³.

Como você viu, o principal responsável pelo surgimento das manchas são os raios UVA e a luz visível. Por isso, um dos benefícios do protetor solar é proteger e prevenir essas marcas.

Além disso, ele também é importante para quem tem melasma, condição que atinge especialmente as pessoas de pele morena e negra. Isso porque ele protege as manchas já existentes em decorrência deste quadro^7,8.

Nesses casos, é particularmente interessante usar um filtro solar com cor. Afinal, este tipo de protetor fornece uma proteção de barreira física para a pele, sendo vital para combater os malefícios provocados pelos raios infravermelho e pela luz visível¹.

4 - Evitar queimaduras na pele

Por fim, um último benefício do protetor solar é evitar as queimaduras em decorrência dos raios solares na pele.

Para isso, é fundamental observar o seu Fator de Proteção Solar (FPS), pois ele indica o grau de proteção contra queimaduras oferecido pelo produto⁹.

Por exemplo, se a pessoa fica vermelha por conta do sol após 5 minutos de exposição, com um protetor de FPS 30 isso levaria mais de 150 minutos. Porém, na prática, esse tempo dependerá de diversos fatores, principalmente a forma de aplicação do protetor.

Por conta disso, a Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda que o FPS para o rosto e para o corpo seja de no mínimo 30⁴.

Quais são os benefícios do uso diário do filtro solar?

O protetor solar deve ser usado diariamente, não importa se está calor ou não, uma vez que os raios UV atingem a pele da mesma maneira em qualquer estação do ano. Assim os benefícios do uso diário do protetor solar, tanto no rosto quanto no corpo, é proteger contra o envelhecimento precoce, surgimento de manchas, rugas, flacidez, queimaduras e câncer de pele.

Quais são as consequências negativas do protetor solar?

Há alguns debates na comunidade médica sobre questões envolvendo a absorção da vitamina D com o uso do protetor, se há a absorção de substâncias do filtro solar pela pele e se isso tem algum impacto ou toxicidade para o organismo⁵. Porém, nenhuma dessas questões estão comprovadas cientificamente.

No entanto, ele ainda é a melhor forma de evitar certas doenças, como o câncer de pele, e não há fortes evidências relatando efeitos negativos do seu uso⁵.

Devo usar um protetor solar à noite?

A não ser que você vá se expor a luzes, às telas, como computador, por exemplo, e queira se proteger contra os efeitos da luz visível, não é necessário usar um protetor solar à noite.

O ideal é que ele seja utilizado ao longo do dia, antes de se expor ao sol ou às telas, e seja reaplicado a cada duas ou três horas, conforme for necessário.

Qual protetor solar posso usar no meu dia a dia?

Diante dos benefícios do protetor solar, você ficou com curiosidade para descobrir quais produtos pode utilizar no seu dia a dia para proteger adequadamente a sua pele?

As melhores alternativas de protetor solar você encontra na Inspire 360. A nossa plataforma foi criada para ser um espaço seguro para você tomar decisões sobre a saúde e beleza da sua pele. Para isso reunimos as marcas prediletas do público e dos dermatologistas.

Nela você encontra opções de protetor solar para o rosto e o corpo, como o Bio-SunProtect Gel-Creme Clareador com FPS 60, da Bioage, e o Episol Intense e o Episol Color, da Mantecorp Skincare. 

O Bio-SunProtect conta com uma exclusiva Tecnologia Bio-Multiproteção dia e noite e combate os radicais livres com ação antioxidante 24 horas. Ele ajuda a bloquear o processo de pigmentação da pele em vários níveis, proporcionando ação clareadora e prevenindo a formação de marcas solares.

Com isso, ele blinda a pele dos danos causados pela poluição e também protege dos raios solares, da luz visível, IV e luz azul (emitida pelos aparelhos eletrônicos e lâmpadas).

Já o Episol Intense é uma linha de protetor solar para o rosto e o corpo, sendo ideal para uso diário ou para atividades de alta exposição solar. Este produto promove proteção imediata contra os raios UVA, UVB e Infravermelho A, pode ser aplicado na pele molhada e é resistente à água, ao suor e ao cloro. Também possui uma textura leve que não deixa resíduos brancos, é fácil de espalhar, possui rápida absorção e não escorre nos olhos.

Por fim, o Episol Color é uma linha de proteção solar facial com cor que promove uma cobertura perfeita, natural e uniforme da pele. Ele fornece proteção imediata contra os raios UVA, UVB, infravermelho A e luz visível, graças ao seu FPS 70 e à sua formulação. Essa linha foi desenvolvida especialmente para as peles brasileiras e está disponível em 6 tonalidades.

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