Como acabar com a flacidez na barriga? Conheça as 5 melhores soluções

São muitos os motivos pelos quais a flacidez na barriga pode surgir, que vão desde a gravidez até o processo natural de envelhecimento da pele. Em alguns casos, essa situação pode trazer incômodos para quem passa por isso.

Se você faz parte desse time, saiba que há excelentes soluções para lidar com isso e inclusive melhorar o seu bem-estar e saúde geral. Isso inclui desde a prática de exercícios físicos até a realização de procedimentos estéticos e o uso de cremes especiais.

Entenda o que é bom para a flacidez na barriga e descubra como acabar com essa situação!

O que é bom para flacidez na barriga? Aprenda as suas causas

A flacidez na barriga não é prejudicial para a saúde das pessoas. No entanto, ela pode trazer problemas relacionados à autopercepção e autoestima¹.

Para entender como esse quadro ocorre precisamos compreender como funciona a sustentação da pele. Neste caso, duas proteínas são essenciais para isso: o colágeno e a elastina¹.

O principal fator que interfere na produção dessas duas substâncias no nosso corpo é o processo natural de envelhecimento da pele¹.

Outra molécula que tem seus níveis diminuídos com a idade é o ácido hialurônico. Ele tem como função ajudar a pele a reter a umidade e a ficar mais "preenchida".

Os principais motivos que podem deteriorar o colágeno e a elastina e consequentemente trazer a flacidez na barriga são^2,3:

• perda de peso significativa;
• gravidez;
• alta exposição solar;
• má nutrição e consumo excessivo de álcool;
• genética;
• tabagismo;
• doenças como a síndrome de Ehlers-Danlos.

Para algumas pessoas, esse tipo de flacidez pode trazer um desconforto físico, irritação na pele e até mesmo uma percepção de autoimagem corporal negativa³.

Por isso muitas acabam buscando maneiras de como melhorar a flacidez na barriga. Confira as cinco melhores opções para isso.

Como melhorar a flacidez na barriga? 5 alternativas

Se você quer descobrir o que usar para flacidez na barriga, saiba que o ideal é consultar um dermatologista. Somente ele poderá te avaliar e indicar as soluções apropriadas para o seu caso.

Porém, podemos te adiantar que entre as alternativas que ele pode te recomendar estão as listadas abaixo.

1 - Exercício físico

Os treinos de resistência podem auxiliar a aumentar a sua massa muscular, o que consequentemente pode diminuir a flacidez da pele¹.

Essa solução é especialmente válida para quem tem esse tipo flacidez por conta da perda de peso moderada ou gravidez².

Entre as atividades físicas que você pode investir estão²:

• pilates;
• treinamento de resistência;
• musculação.

2 - Alimentação

A alimentação é outra aliada na hora de reduzir a flacidez na barriga. Para isso, é preciso manter uma dieta saudável e com uma grande variedade de alimentos. Inclua muitas frutas e vegetais de cores vivas nas suas refeições para melhorar a saúde da sua pele¹.

A suplementação em casos de deficiência de nutrientes também pode ser benéfica para combater a flacidez¹.

3 - Suplementos de colágeno

Como o colágeno é a principal proteína envolvida na sustentação da pele, se você deseja lidar com a flacidez na barriga pode pedir ao seu dermatologista se é viável tomar um suplemento com essa substância.

Este tipo de suplemento pode ajudar a substituir o colágeno que o corpo perde naturalmente estimulando a produção de novo colágeno. Ele costuma estar disponível em comprimidos, pós, cápsulas e bebidas¹.

4 - Procedimentos estéticos

O seu dermatologista também pode te recomendar alguns procedimentos estéticos para tratar essa condição. Entre eles estão⁴:

1. radiofrequência: essa tecnologia foi desenvolvida para diminuir a flacidez, provocando a contração imediata do colágeno e estimulando a formação desta substância por meio do aquecimento;
2. ultrassom focado de alta intensidade (HIFU): também estimula a formação de colágeno e reduz a gordura no tecido subcutâneo;
3. ondas acústicas: também é usado no tratamento da flacidez e celulite, demonstrando melhora no aspecto irregular na superfície da pele tratada.

5 – Cremes

Por fim, a última alternativa para combater a flacidez na barriga é o uso de cremes firmadores.

Entre as substâncias que eles podem conter estão retinóides, que são capazes de estimular a produção de colágeno na pele¹, e ácido hialurônico, que pode aumentar a sua firmeza⁵.

Confirme com o seu dermatologista quais são os ingredientes adequados para o seu caso.

Qual creme para flacidez na barriga posso usar?

Depois de saber de todas essas informações, ficou com interesse em encontrar um creme para flacidez na barriga?

Entre as possibilidades que o seu dermatologista pode te indicar estão o Liporedux firmax firmador corporal, da Bioage, e o IVY C corpo e colo, da Mantecorp Skincare*.

O Lipo Redux Creme de Massagem Firmador* foi desenvolvido para combater a flacidez corporal, devolvendo a firmeza da pele e a definição do contorno corporal. A sua exclusiva tecnologia Bio-Nano Slim Body Up atua de forma segura e inteligente, oferecendo uma aplicação homogênea, uniforme e biologicamente correta.

A sua formulação contém, entre outros ingredientes, Deglysome e ácido hialurônico, que auxiliam no combate ao envelhecimento cutâneo, compensam a perda hídrica e recuperam a hidratação.

Já o sérum rejuvenescedor corporal IVY C Corpo e Colo* é feito à base de vitamina C nanoencapsulada com alta ação antioxidante e rejuvenescedora. Contém ácido hialurônico, retinol e vitamina E, que associados promovem o estímulo da produção de colágeno e aumentam a renovação celular e a hidratação. Além disso, possui ação antioxidante, reduz rugas, linhas finas e melhora a firmeza da pele.

Esses e outros produtos você encontra na Inspire 360*, uma plataforma criada para reunir as marcas favoritas do público e que possuem propósitos bem estabelecidos: cuidado e respeito ao meio ambiente, causa animal e social.

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